czy od

w jednej pompce czyli dobrze rozumiem że jednego dnia lepiej tego dawkować ? a na przemian można Kruqu ? np wino co 3 dni a teścia co 2 dni ? Bo mam już kupione i teraz od przyszłego tygodnia wypadało by bić wino więc czy jest sens ?

chemicals to jaka metoda nalezy wykonywac jakze ryzykowna czynnosc wkladania gumek ,aby owe nie kruszyly sie lol nie badzmy dziecmi, gumki sie krusza nie od dzis, i to chyba oczywiste , ze nie z powodu wkladania ich w domu, piwnicy, czy labie lol

Vayo - a czy "doszycie fragmentu sztucznej łąkotki" to nie jest przeszczep?? bo moim zdaniem jest. dyskusja dla dyskusji. jeśli chodzi o przeszczepianie łąkotek - można użyć wszczepy sztuczne, rzadko allografty (czyli tak jak Vayo napisał - od zmarłego dawcy), i autograft - czyli z własnego ciała - np. z części ścięgna m.czworogłowego. w razie [...]

Witam bylem dzisiaj u znajomej co w aptece zalatwia mi wszystkie odbloki mowi ze symex jak i wszystkie zamienniki zostaly wycofane ze sprzedazy . Pod reka mam nolvadex dill bedzie mial symex za miesiac czy jest cos innego co moglbym chociaz zapobiegawczo uzyc do czasu przyjscia symexu od dilla ?

[...] u znajomej co w aptece zalatwia mi wszystkie odbloki mowi ze symex jak i wszystkie zamienniki zostaly wycofane ze sprzedazy . Pod reka mam nolvadex dill bedzie mial symex za miesiac czy jest cos innego co moglbym chociaz zapobiegawczo uzyc do czasu przyjscia symexu od dilla ? Dziwne nie ma nigdzie w necie tej informacji o wycofaniu symexu...

[...] czas zmieni ci sie myslenie to nie ma sensu szarżować, zdrówko jest jedno ;) miche przytrzymasz to da sie dużo zrobic na takiej malej dawce a jak faktycznie jestes az takim fanatykiem sportu jak gadasz to tymbardziej izi %-) po chvj się użerać ze sajdami które prędzej czy później i tak zaczną ci dokuczać. rób jak uważasz to tylko moje zdanie ; )

Jeśli nie zrobiłeś morderczego treningu na godzinę przed tym badaniem, albo nie miałeś przeziębienia w ciągu ostatniego dnia czy dwóch, to do lekarza natychmiast. Nie będziemy tutaj tego diagnozować, bo to dużo za mało informacji, a wygląda że sprawa może być poważna i zagrażać zdrowiu. Od wbicia 2 ampułek testosteronu nie ma się takich wyników. [...]

Zrób usg brzucha (głównie chodzi o wątrobę i trzustkę) i elastografie wątroby. A także zrób badanie czy nie masz wzw-b lub WZW-c. Nie pileś alko ostatnio? Jakie leki bierzesz? Zainteresuj się tym, to na pewno nie od teścia.

Dzięki . Sog niestety nie wchodzi. od wrzesnia do marca cwiczylem roznymi planami. Teraz powracam na silke i zacznać tym planem traktora czy jakies fbw ab dać? lub zwykłe z normalnymi seriami bo to jakies dziwne. Zmieniony przez - kiol w dniu 2012-09-10 13:51:58

no wlasnie nie wiem czy po tych tropach nie zaczelo sie, zadzwonie do tej d***** ze mi nie staje, bo jej nagadalem ze jak widze laski to sie slinie to pewnie mi cos dala na wacka, od miesiaca gdzies okolo biore

To zacznij być zaawansowany to nie szkoła żeby Cię uczyć od podstaw obsługi forum czy innych rzeczy masz pełno przyklejonych tematów o takich sprawach i wyszukiwarkę.

Dodam jeszcze, że czuje ból pod lewą łopatką. Czy to jest od tego?

[...] plan FBW. Wyniki były świetne, do pewnego czasu. Aż wstyd powiedzieć, ale od ostatniego treningu FBW, (ok 4-5 miesięcy) do dzisiaj nie ma większych efektów (tylko jeśli chodzi o masę). Nie wiem czy mia to znaczenie ale gdy startowałem ważyłem 59kg, przy tym samym wzroście, a to już prawie anoreksja. Wydaje się więc że masy nabrałem sporo.

Może wypowie się jeszcze jakiś ekspert, czy też znawca. Od poniedziałku bym już zaczął

Przepraszam że wcinam się w temat, ale...TomQ pytanie od kumpla mam... Może połączyć na luzie 6-bromo atd z atd brawn/fushion ? pierwsze na podbicie teścia a drugi na blok czy jednak lepiej tego black devila co link podałeś z atd brawn?

Wszystkiego robiłem 3x12 jakoś nie miałem żadnych problemów zeby zrobić nogi bo od nich w sumie zaczynałem. Tak jak pisałem plan dostałem odrazu przy zapisaniu sie na siłownie i myślałem ze skoro to studio fitness to jednak musza sie znać. Ale w miarę zagłębiania sie w temat byłem coraz bardziej przekonany ze jednak robię to zle. Na początku [...]

BCAA to dobry produkt. Jak masz kupic, to czyste, np dymatize w proszku. Bez zadnych slodzikow, smakow i innego scierwa. Czy jestes za maly - zalezy od celow. Jezeli chcialbys poprawiac sie w crossfit, to dosc niska waga bedzie (wkrotce) przeszkoda w osiaganiu wynikow, zwlaszcza w konkurencjach olimpijskich. Wracajac do meritum, ja wcinam 10g bcaa [...]

[...] pół-maratonów lub nie uprawiasz ekstremalnych dyscyplin, z 2-3 treningami w ciągu dnia - wtedy uzupełnienie glikogenu jest kluczowe. Dla większości populacji wystarczy zwykły, normalny, zbilansowany posiłek potreningowy (węgle w różnej formie, białko). Carbo - można stosować okazjonalnie albo wcale. Od kilku lat nie stosuję carbo czy [...]

Ta dokładnie to będzie lepszy podział bo ten trening dołu będzie bardziej wymagający. Oczywiście musisz to sobie wszystko zweryfikować przez kilka treningów bo to od Twoich odczuć zależy jak będzie Ci się lepiej ćwiczyć. I zobacz czy ta objętość treningowa nie będzie za duża przynajmniej na początku poza tym masz ćwiczenia dobrze dobrane [...]

nie wiem czy ten trening jest dobry, bo skupia sie tylko na tym, zeby powiekszyc mase miesniowa, a jak nie bedziesz umial prosto kopnac pilki to nic z Ciebie nie bedzie wg mnie powinienes cwiczyc technike przede wszystkim i szybkosc - wcale nie musisz byc jakims pudzianem wybierz sobie z tego troche cwiczen (nie wszystkie) i doloz do tego [...]